Institut Iris

Les infrarouges déclenchent une détoxication des cellules en faisant vibrer les molécules d'eau dans nos tissus.

Quelles sont les différences entre le sauna traditionnel et le sauna à infrarouges ?

Le sauna à infrarouges chauffe directement le corps, contrairement aux saunas traditionnels à vapeur qui chauffent l’air ambiant. Pour engendrer la sudation, les saunas à vapeur nécessitent une température allant de 65 à 93°C, contre seulement 43 à 60°C pour un sauna à infra rouges. Etant plus douce, l’atmosphère ambiante des saunas à infrarouges s’avère plus supportable pour les personnes sensibles à la chaleur, et permet ainsi de prolonger la durée des séances jusqu’à 45 minutes, soit presque le double d’une séance normale d’un sauna à vapeur. La chaleur du sauna à infrarouges pénètre également plus en profondeur dans la peau – à environ 4 cm – et draine plus de toxines que le sauna à vapeur.

La pénétration en profondeur de la chaleur infrarouge active et élimine les déchets stockés dans la graisse sous-cutanée. Elle permet également au corps de libérer progressivement les toxines stockées dans les organes et les tissus plus profonds, qui vont migrer vers les tissus adipeux sous-cutanés pour être finalement éliminées par la sudation.

La séance de sauna à infrarouges, gràce à une température modérée, permet une plus grande relaxation.

Coordonnées

45, le cours
84210 Saint Didier
04 90 66 19 78

Horaires

Ouvert du lundi au samedi de 9h à 18h
Fermé le mercredi

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